Capturing Days of Life – Digital Detox, Mindful Living & Creativity

  ಲೇಖಕಿ:ನಾಗಲಕ್ಷ್ಮಿ ಕೆ.ಎನ್.‌  ದಿ: ೧೧.೦೮.೨೦೨೫ ಆಗ ಹೈಸ್ಕೂಲು ಮುಗಿಯುವ ವರ್ಷದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿದ್ದ ನನಗೆ, ಇಂಗ್ಲೀಷ್‌  ಭಾಷಾ ಪುದ್ತಕದಲ್ಲಿದ್ದ  ಎರಡನೇ ಅಧ್ಯಾಯ “ ಸ್ವಾಮಿ ವಿವೇಕಾನಂದ” ರ ಜೀವನದ ಕುರಿತು ಇದ್ದ ಎರಡೇ ಪೇಜುಗಳ ಪಾಠವು ನನ್ನನ್ನು ಅಗಾಧವಾಗಿ ಸೆಳೆಯಿತು ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೂ ನಾನು ಕೇಳಿದ್ದ ಸ್ವಾಮಿ ವಿವೇಕಾನಂದ ರ ಹೆಸರು, ಆ ಪಾಠದ ಕಲಿಕೆಯ ನಂತರ ವಿವೇಕಾನಂದರ ಹೆಸರು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ವಿಶೇಷ ಎನಿಸತೊಡಗಿತ್ತು. ಹದಿಹರೆಯಲ್ಲಿದ್ದ ನನಗೆ ಹೊಸತನ್ನು ಕಲಿಯುವ, ಕಲಿತದ್ದನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಹುಚ್ಚು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿಯೇ ಇತ್ತು. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿಯೇ ಅಂದು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನನ್ನ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುವ ಹುಚ್ಚು ಇಂದಿಗೂ ನನ್ನ ಬದುಕಿನ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಅಂದಿನ ನನ್ನ ಚಂಚಲತೆಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡಲು ನಾನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಧ್ಯಾನಾಭ್ಯಾಸವು ನನಗೆ ತುಂಬಾನೆ ಫಲಕೊಟ್ಟಿತು.   ಹಾಗೆಯೇ   ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿಯೇ   ಅತಿಹೆಚ್ಚು ಮಾರ್ಕ್ಸ ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾಸಾಗಲು ಸಹಾಯಕವಾಯಿತು ಎಂದರೂ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ. ಹೀಗೆ ಆರಂಭವಾದ ವಿವೇಕಾನಂದರ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯುವ ಆಸಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಯಿತು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಮೈಸೂರಿನ ಶ್ರೀ ರಾಮಕೃಷ್ಣಾಶ್ರಮ ಪ್ರಕಟಿತ ಸ್ವಾಮಿ ವಿವೇಕಾನಂದರ , “ರಾಷ್ಟ್ರ ಜಾಗೃತಿ” , ಮತ್ತು “ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ನಿರ್ಮಾಣ” ಈ ಎರಡೂ ಪುಸ್ತಕಗಳು ನನ್ನ ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ , ನನ್ನ ವ್ಯ...