Capturing Days of Life – Digital Detox, Mindful Living & Creativity

  ಲೇಖಕಿ:ನಾಗಲಕ್ಷ್ಮಿ. ಕೆ.ಎನ್.‌   ದಿ:೧೨.೦೮.೨೦೨೫. ಮುಂದುವರಿದ ಭಾಗ……… ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿಯು ಅನಂತವಾದುದು, ಅದಕ್ಕೆ ಮಿತಿಯಿಲ್ಲ. ಮನಸ್ಸು ಯಾವುದೇ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ   ಏಕಾಗ್ರತೆ ವಹಿಸಿದಷ್ಟೂ   ಹೆಚ್ಚು   ಶಕ್ತಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕಾಗ್ರತೆ ಎಂದರೇನು????? ಹಿಂದೆ ಮಹಾಋಷಿಗಳು ಮತ್ತು ತಪಸ್ವಿಗಳು ಏನು ಮಾಡಿದರು?   ಇಡೀ ಮಾನವ ಜನಾಂಗದ ಬದುಕನ್ನು   ತಮ್ಮ ಒಂದೇ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಾಳಿದರು.   ಸಾಧಾರಣ ಮಾನವರಾಗಿ ಮನುಷ್ಯ ಜೀವನ ನಡೆಸುವವರು ಮುಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು   ಹಲವು ಜನ್ಮಗಳ ದಾರಿಯನ್ನ ಸವೆಸಬೇಕಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ , ಇವರು ಒಂದೇ ಜನ್ಮದಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಿಕೊಂಡರು. ಕಾರಣ ಅವರು ತಮ್ಮ ಧ್ಯೇಯವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಬೇರಾವುದನ್ನೂ ಆಲೋಚಿಸುತ್ತಲೇ   ಇರಲಿಲ್ಲ.   ಒಂದು ಗಳಿಗೆಯೂ ಬೇರೆ ವಿಷಯಗಳ ಕುರಿತು ಯೋಚನೆಯೇ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ.    ಹೀಗೆ ಕಾಲದ ದೂರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ   ದಾರಿಯನ್ನೇ ʼ ಏಕಾಗ್ರತೆʼ ಎನ್ನುವರು.             ಗಹನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ರಕ್ತಗತಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತೀವ್ರಗೊಳಿಸಿಕೊಂಡು, ಕಾಲದ ಮಿತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದೇ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಆಗಿದೆ.   ಏಕಾಗ್ರತೆ ಇರುವುದರಿಂದಲೇ ಜ್ಞಾನಾರ್ಜನೆಯಾಗುವುದು. ಜ್ಞಾನದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಇರುವುದು ಇ...