Capturing Days of Life – Digital Detox, Mindful Living & Creativity

                                          0–5  ವರ್ಷದ   ಮಕ್ಕಳಿಗೆ    ಮನೆಯಲ್ಲೇ   ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ   ರೆಸಿಪಿಗಳು ಲೇಖಕಿ:ನಾಗಲಕ್ಷ್ಮಿ ಕೆ. ಎನ್‌ ದಿನಾಂಕ:೨೭.೦೧.೨೦೨೬. . Baby and Toddler Food Ideas with Recipes: 0–5 ವರ್ಷದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಾಗೂ ರುಚಿಯಾದ ಆಹಾರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ. ಪೋಷಕಾಂಶಯುಕ್ತ ಹಾಗೂ   ಸುಲಭವಾಗಿ   ಮನೆಯಲ್ಲೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ರೆಸಿಪಿಗಳು .           ಮಗು ಹುಟ್ಟಿದ ನಂತರ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಎದುರಾಗುವ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು   “ ನನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಏನು ತಿನ್ನಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನಿಸಬೇಕು ?” ಎಂಬುದಾಗಿದೆ . ವಿಶೇಷವಾಗಿ 6 ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ 5 ವರ್ಷದವರೆಗಿನ   ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡುವ ಆಹಾರವು ಅವರ ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ , ಮೆದುಳಿನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ . ಈ ಬ್ಲಾಗ್ ‌ ನಲ್ಲಿ ನಾವು baby and toddler food ideas with recipes ಕುರಿತು ಸರಳ , ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಆಹಾರ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ...

  Urban Foraging Daily in Bangalore with family ಲೇಖಕಿ:ನಾಗಲಕ್ಷ್ಮಿ ಕೆ. ಎನ್‌ ದಿನಾಂಕ:೧೮.೦೧.೨೦೨೬ Urban Foraging Daily: ಬೆಂಗಳೂರು ನಗರದಲ್ಲೇ ಉಚಿತ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು sustainable ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅನ್ವೇಷಣೆ!!                                      Urban Foraging Daily in Bangalore ನಗರ ಜೀವನವೆಂದರೆ ದುಬಾರಿ ಖರ್ಚು , ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಕಟ್ಟಡಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು   ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಸಾಮಾನ್ಯ . ಆದರೆ Urban Foraging Daily ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು   ಈ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ . ನಮ್ಮದೇ ನಗರ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಉಚಿತ , ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು sustainable ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಬಳಸುವುದೇ Urban Foraging Daily ಯ ಮೂಲ ಉದ್ದೇಶ . Urban foraging ಅಂದರೆ ಕೇವಲ ಕಾಡು ಸೊಪ್ಪು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ . ಇದು sustainable ಜೀವನಶೈಲಿ , ಪರಿಸರ ಅರಿವು ಮತ್ತು community ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಟ್ಟುವ ಪ್ರಯಾಣ . ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆಂಗಳೂರು ನಗರದಲ್ಲಿ ,  Urban foraging ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಸಾಹಸ ಎರಡನ್ನೂ ಒದಗಿಸ...